腰痛の原因�@

- 腰痛（ようつう）の基礎知識

複合的な要因で生じることも多い

腰痛の多くは腰椎の異変から生じる

　腰痛が現れる病気はたくさんありますが、いちばん多いのはやはり背骨の病気です。背骨のうち腰の部分にあたる「腰椎（ようつい）」やそれを支える周辺組織に何らかの異変が生じると、たいていはまず腰痛が現れます。
　腰椎に起こる原因から見ていけば、筋肉の疲労や血行不良のために痛みが生じる「筋肉性腰痛」、老化によって椎間板（ついかんばん）がつぶれたりヘルニアが生じたりして起こる「椎間板性腰痛」、骨の変形や骨折などで起こる「骨性腰痛」、骨と骨を連結する関節の不具合で起こる「椎間間接性腰痛」、腰の曲がりなどによる「姿勢性腰痛」などに分けることができます。
　ただし、腰痛の病気では、これらがいくつも重なって起きていることもよくあります。それだけに、エックス線検査などで腰椎に起きている異変が見つかったとしても、それだけが腰痛の原因とは限りません。

精神面や生活習慣、他の病気も要注意

　腰痛のなかには、内臓の病気の症状として起こるものもあります。腰痛を訴えて整形外科を受診し、内臓の病気が見つかる人もいるのです。
　日常生活で、腰に大きな負担がかかる作業をしていたり、無理な姿勢を続けているのも、腰痛の原因になります。運動不足で腰を支える筋肉が弱っている人や肥満の人は、腰椎に問題を起こしやすい身体と言えます。
　痛みの感じ方には、心理的な要因のかかわりが深いため、こころのストレスが、腰痛をさらにつらいものにしているケースも多いと考えられています。

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腰痛（ようつう）の基礎知識 　・腰痛とは何？ 　・腰痛の原因はどんなもの？ 　・背骨の仕組みと腰痛の関係は？ 　・腰痛の付随症状に要注意 　痛み方で原因を把握する方法 　　�@症状は急性か？慢性か？ 　　�A痛む時は運動時？安静時？ 　　�B痛む範囲は局所？放散？ ・腰痛対策のアドバイス 　・どんな腰痛かを把握すること 　・痺れや感覚鈍化は軽視はダメ ・腰痛のマメ知識 　・「腰痛症」とは何なの？ 　・腰痛の原因は様々に出てくる 　・腰痛時、腰椎で何が起きてる？ 　・背骨の役割？内臓や血管守る 　・神経障害の症状の特徴は？

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